На тренировках «морских котиков» новобранцы связывают руки и ноги и бросают в бассейн глубиной 3 метра, чтобы выжить в течение 5 минут. Некоторым удается справиться с задачей благодаря знанию двух правил: не паниковать и использовать законы физики, чтобы спасти свою жизнь. При этом не требуется особой выносливости или умения плавать.